La prisa nos impide ser felices
Se dio cuenta que había perdido la brújula, una noche leyendo un cuento a su hijo, porque se estaba saltando párrafos para acabar antes. Esto le llevo a investigar y descubrió que la prisa nos lleva a cometer enormes errores, nos roba nuestro tiempo y nos impide ser felices.
Según Carl Honoré, vivimos en la hiperactividad y la hiperestimulación, y eso nos resta capacidad de gozo.
Con «La lentitud como método» quiere pasar de la filosofía y los estudios científicos y sociales a ofrecer herramientas para ser eficaz y vivir mejor en un mundo veloz. Para él, la gran revolución del siglo XXI será pasar de hacer las cosas lo más rentable y rápido posible a hacerlas lo mejor posible y pensando a largo plazo.
La industrialización trajo la idea de que el tiempo es oro, empezamos a contar minutos y a darles un valor económico. El tiempo se asoció al dinero y eso no nos deja vivir.
Las soluciones rápidas son como un pequeño triunfo, recibimos una descarga química; eso, unido a que estar ocupado y estresado es signo de prestigio, pero conlleva errores que luego hay que subsanar con más tiempo y más dinero.
Todas las grandes ideas son el resultado de horas en soledad mirando el cielo, pensando y planificando. Cuando surge la chispa, esa brillante intuición no es más que el resultado de tu base de datos, de relacionar una idea con otra. Son los detalles ínfimos y cotidianos los que marcan la diferencia.
Carl Honoré nos aconseja aceptar la incertidumbre, que es consustancial a la vida y que en esta sociedad llevamos muy mal. Reconocer las equivocaciones, porque eso permite cambiar la óptica y encarar el mundo con más frescura intelectual. Y, sobre todo, jugar.
Hoy la ciencia nos dice que el juego puro nos reorienta el cerebro y nos provoca una expansión de creatividad. Es otra manera de pensar que nos conecta con el otro para argumentar, desafiarnos y crear.
Buscamos atajos que tratan los síntomas del problema en vez de la causa y queremos que la solución nos entregue un punto final, pero para los problemas complejos no hay punto final.
Una sesión de Técnica Metamórfica nos relaja y moviliza la energía estancada de vivencias no superadas emocionalmente y relegadas al inconsciente. Ayuda a reconectar con nuestra esencia y a reactivar nuestra intuición. Sesión tras sesión la serenidad se va instalando en nuestra vida permitiéndonos disfrutar de los cambios en lugar de sentirlos como problemas.
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